SOINS PERSONNELS ABSOLUS : Au-delà des bains moussants et des vacances.

Vous avez un emploi très exigeant? Un enfant ayant des besoins spéciaux ou un enfant victime d’un traumatisme? Des engagements sociaux et familiaux? Prenez-vous toujours soin des autres en vous laissant très peu de temps pour vous-même?

C’est pourquoi nous avons créé la page SOINS ABSOLUS DE SOI : AU-DELÀ DES BAINS MOUSSANTS ET DES VACANCES. Ici, nous discutons de sujets relatifs au soin de soi et des moyens de vous aider à prendre en main votre temps, votre corps et votre santé sans surcharger votre emploi du temps déjà bien rempli. Nous voulons que vous vous sentiez capable de vous faire passer en premier et de commencer à vivre votre vie au mieux dans les circonstances actuelles. Nous savons tous trop bien ce que le fait de s’oublier, en tant que soignants, a comme conséquences sur notre propre bien-être et sur celui des personnes qui nous tiennent à cœur. Prendre soin de soi-même est essentiel pour notre bien-être général, et cela a un impact sur nos relations avec les autres. Il est donc essentiel de consacrer du temps à notre santé physique, psychologique et émotionnelle afin de pouvoir nous éloigner des facteurs de stress épuisants de la vie que nous menons. Trouvons davantage d’équilibre, de compassion et de moyens de prendre soin de nous-mêmes et de nous aimer tout au long de ce cheminement d’adoption que nous suivons.

Nous vous proposerons des discussions en direct, des ressources, des témoignages, des webinaires et des séances interactives pour mieux vous soutenir dans votre PARCOURS DE SOINS ABSOLUS DE SOI.

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